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[健康資訊] 皰疹容易爆發?增強免疫力是關鍵!

1.儘量消除應力,避免再次爆發
' Q4 K! t7 h0 g  P4 F) B公仔箱論壇皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m: o. {5 @& D

9 ]' D) S+ W4 e5 I3 e5 y0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2.切記不要與他人共享病毒
& W( Q: R: b1 \( ^6 I皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。tvb now,tvbnow,bttvb# v9 Z! W- v8 K# |# a% h/ _

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$ ^# x) H6 w  q, F, R" a3.如果皰疹不消失,去看醫生& y/ [' N1 Z/ I1 A0 |% r5 w0 t
如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”)
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  • soforlee

唇瘡指長於嘴邊和鼻子內的水泡,常於傷風後期出現。這種常見病毒會傳染,也可能影響面部其他位置、生殖器宮,以及其他身體部位的皮膚。
- B8 ^$ O5 |( e& U" K病徵公仔箱論壇$ M, L( B- x: S* Y
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    患處(通常是嘴唇)的皮膚發癢或刺痛——這可能在長出唇瘡之前出現TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `. n- ~! {" E; E( {( d
    發炎皮膚上有一叢或多叢小水泡,而且充滿淡黃色或白色液體+ N8 y; s& O) r6 ]5 t& J7 f
    嘴巴和嘴唇上或其附近、或手指上,出現會痛的紅色皰疹公仔箱論壇( \+ h# O; y* a' D- o
    牙肉變成深紅色、腫脹、敏感tvb now,tvbnow,bttvb, n- c, X, Q/ n- {6 r
    發燒及╱或類似流感病徵9 C3 ~( z% j( m* s: |
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成因- a. q8 P5 X+ W- f
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唇瘡因單純皰疹病毒而引起,會透過接觸(如親吻受感染的人)或共用器皿傳播。公仔箱論壇0 |* ?. \8 u3 s: U6 W5 b$ H

; ?1 `) i/ K- B$ }" H9 C公仔箱論壇病毒可能在身體潛伏多年,有時不會引起任何症狀,只會在帶菌者免疫力低、受到壓力、接觸寒冷氣候和曬傷後變得活躍。女性在月經期間也可能觸發唇瘡。
7 q3 E3 r+ S& f# y& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s8 u; X4 z& S8 O. d
自然療法tvb now,tvbnow,bttvb* r4 E' \! v; d' u2 Z+ {

+ @0 w+ B3 e- C    氨基酸 L-離氨酸 (L-lysine) 有助降低唇瘡爆發的頻率和嚴重程度
( L/ c+ S3 g- y9 }4 [1 r# y公仔箱論壇    鋅、紫椎花和維他命C 可令免疫系統保持強健,有助對抗皰疹病毒
2 {2 ^3 |5 P& k5 Z+ p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, o- y: D2 D$ g* D+ X
生活形態因素
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  T& R6 X0 r, X1 r1 o6 [% [# K" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皰疹病毒因氨基酸 L-精氨酸 (L-arginine) 變強、因 L-離氨酸 (L-lysine) 而變弱。應避免富含 L-精氨酸的食物(例如堅果、朱古力、角豆、椰子、黃豆和燕麥);同時,應增加攝取高 L-離氨酸的食物(例如菜豆、乾豌豆瓣、魚類、羊肉、牛奶、芝士和芽菜),也可考慮 L-離氨酸補充食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t0 e  P: k6 w" k) R

* x$ x6 D* n( i" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力可能是唇瘡爆發的原因——如果您有很多唇瘡,面對壓力可能是主因。請找出更好的方法對付壓力。www1.tvboxnow.com8 a. x# _* P; `# @9 N

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0 P. L1 H- R" W8 ~' W) h6 {www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f7 c& Z) g3 G) p& P! w
治療
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* K! [2 a4 L7 Q, C: v良好的衛生習慣對預防唇瘡非常重要。不要親吻有唇瘡的人,也不要共用器皿、毛巾或鬍刨。接觸唇瘡之後必須洗手,亦不要接觸到眼睛或生殖器宮。公仔箱論壇$ d8 L' [" p' P9 t0 z5 j; z
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如果您知道接觸陽光會令唇瘡爆發,應特別小心避免日曬。
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