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材料:
3 j6 H! R9 t; h雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升7 V9 c! L: T4 F( i, b2 J( @
: u8 X( ~& }3 Z$ K8 [% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O; x( M j0 ^" w* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
- m9 v7 [3 C- ?( _' ` n黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
: F; z) t% z+ Q+ twww1.tvboxnow.com公仔箱論壇+ K! @! k( n6 V3 z. w
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做法: % v4 H }4 }: Y9 f" M- p/ |8 s# m: s
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。www1.tvboxnow.com' z0 \2 i) a9 J$ V8 ?0 B6 j
% z2 D! [5 W3 `tvb now,tvbnow,bttvb3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。www1.tvboxnow.com' R, G8 v5 Q H* F
/ q) g; |& z" t. b% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。
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發表於 2015-4-17 05:30 AM
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