/ {8 |3 u/ x# N2 \" k( b5 t公仔箱論壇
5 z- [" q% C2 b1 G- pwww1.tvboxnow.com | | 【材 料】 | | 牛肉片 | 80公克 | | 洋蔥 | 50公克 | | 雞蛋 | 1顆 | | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | | 奶油 | 5公克 | | 味醂 | 1大匙 | | 醬油 | 2茶匙 | | 柴魚汁 | 50㏄ |
| 【做 法】 | 1.把洋蔥切片;雞蛋打散,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 i7 O( }4 P! G/ O8 q5 \. }
| 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油。
$ @1 R6 C' J% Q5 y公仔箱論壇 | 3.將作法1的洋蔥片加入作法2的鍋內,以小火炒香洋蔥片後,加入柴魚汁、醬油及味醂,轉中火將材料拌煮至滾。
8 a% Z3 b# D8 d# O& A, F | 4.將牛肉片加入作法3的鍋內拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後,淋上作法1的蛋液略滾約5秒即關火。
* j: M& V5 ^4 i5 A9 R8 \9 j公仔箱論壇 | | 5.將作法4的材料盛至飯上即可。 |
|