[健康資訊] 長期胃食道逆流 食道腺癌風險增

abcd0816

火燒心是許多上班族常有的症頭，晚上睡覺時整個胸口像是火在燒，或是一躺下就胃酸逆流，千萬別輕忽，當心增加食道腺癌的機率。就有一名廖先生因工作壓力大，睡眠不足，所以每天都得靠咖啡來提神，又常吃蛋糕、零食當下午茶。幾個月前出現噯氣、腹脹，起初不以為意，直到上星期某晚胸口有灼熱感伴隨胸悶，反覆噁出酸水，至醫院就醫經診斷是胃食道逆流在作怪！臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科謝嘉豐醫師表示，胃食道逆流主要發生在食道以及胃交接的地方，俗稱火燒心。胃酸一旦因為胃食道括約肌較鬆弛或胃內壓力較大，便很容易逆流到食道，造成一些不舒服症狀，如胸口燒灼感、溢酸、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l7 p! ~# R4 m4 g5 I& _
改善生活習慣為首要   減重、勿吃宵夜
: f2 \& `+ `9 ?+ G. w而胃食道逆流的治療最重要的還是生活型態調整，諸如進食時吞嚥動作緩慢，戒菸及避免酗酒，減少富含脂肪類食物的攝取，儘量採取少量多餐的飲食習慣，不要大吃大喝，餐後不要立即平躺，避免在睡前2~4小時內吃宵夜，肥胖者減重，睡眠時可將床頭抬高15~20公分左右。% ?$ ]) T- v) K( c* F
避免症狀加劇   先避開這4大類食物
& p# G. j' E6 A) T7 e; Ntvb now,tvbnow,bttvb此外要避免胃食道逆流症狀加劇，也應避開以下4大類食物：
2 D0 e- J, h4 g6 E1 N●柑橘類食物／如柳丁、橘子、柳橙等。
* {& D% G2 ?# t2 T# G●刺激性食物／可樂、辣椒、酒精、濃茶、咖啡等。# l- [1 {3 e3 H5 b) W8 r! Q/ L
●甜食／巧克力、蛋糕等甜食。- ^5 p, o+ u$ B4 [
●不易消化的高脂肪食物／油炸類食物、全脂牛奶、油飯等。
- O; _2 j. ^+ d; _, p# H: w3 ptvb now,tvbnow,bttvb莫輕忽胃酸逆流  恐增食道腺癌風險
- t3 V2 D# a. {! ?. Z謝醫師說，如果調整生活及飲食仍無法改善，可藉由藥物來幫忙，如制酸劑、黏膜保護劑和促進排空劑等。如果以上的治療，症狀都還無法改善，就必須考慮做胃鏡或找外科醫師評估手術的可能性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p+ |9 I! X% A( l- W
他也提醒有些人急性發作難耐時，會自行服用制酸劑或胃藥，但建議如果要吃制酸劑才緩解，多半已是長期有胃食道逆流的症狀，建議還是及早就醫，以免食道長期因胃酸逆流而發炎，會讓食道上的細胞病變，增加致癌因子。

firefox_firefox

胃食道逆流發生原因/ k4 X% f5 \' L" B6 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q* K0 z4 z4 h, e7 }7 x6 {. e
1. 胃酸分泌過多
, W, U" O" e& l9 F2 |& f% g- ^www1.tvboxnow.com2. 食道末端與胃連接的賁門括約肌功能不良公仔箱論壇3 g' Y1 v& q6 Y
3. 食道蠕動障礙
) D5 b7 i( A9 D3 ^* A, Q6 mtvb now,tvbnow,bttvb4. 長期置放鼻胃管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v, f6 J" y& s- q, y  B
5. 胃排空障礙
+ Q" L4 }- t- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 食道疝氣
, I8 l' j7 ~2 b( d1 g" y' u' u* ~公仔箱論壇7. 壓力緊張及生活作息異常