a0 X9 E# x- m1 Q! i2 N, V( }材料: www1.tvboxnow.com4 q* _# s1 \6 l
蛋3至4隻、韭菜150克（切段）、鹽半茶匙、蝦仁120克、番薯粉3湯匙（篩幼）、清水3湯匙、鹽半茶匙、麻油半茶匙
" e5 E% L1 g) G公仔箱論壇
, z9 k; Y: P; ]( Z/ _tvb now,tvbnow,bttvb
/ N$ ^% S' S% [8 a; |' [/ y6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：
+ A5 |3 }2 x, l ?6 Z鹽1/3 茶匙、胡椒粉少許
4 t/ L' K5 Y# D; U+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H- x1 R7 q6 k公仔箱論壇
( l2 q+ h: @& ` ^公仔箱論壇做法: www1.tvboxnow.com% t7 ~2 [3 x; I% B- V
1.韭菜切成1厘米長，與半茶匙鹽拌勻，待數分鐘至軟身，榨出水份備用。
+ b+ J4 B: p; l8 Q9 c4 ]www1.tvboxnow.com公仔箱論壇- d0 z* F2 U% e& x4 s& c$ _
2.蝦仁去腸，洗淨抹乾切粒，與醃料拌勻。番薯粉加入清水拌勻，備用。
- R3 m1 h7 B3 nwww1.tvboxnow.com
- ]2 U% M7 S' d9 P) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蛋加鹽拌勻，加入所有材料及麻油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {! w, `) u! y- M: E0 g
- B" E7 l7 G. ?" {4 ]/ J8 O8 S& Q% b
4.燒熱油，用湯勺倒下韭菜、蝦仁、蛋液等，逐個煎至金黃即可上碟，可蘸辣椒油佐吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z! B$ h( P* y0 P9 q; z) T
公仔箱論壇6 X* h" K9 V# S. m4 f
|
發表於 2015-4-18 05:43 AM
| 