" D1 v6 L# e% h3 ~/ E2 I7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 6 U9 o) y, F: Y# [0 @/ I
肥牛肉片150克、椰菜150克（切粗條）、青椒半個（切件）、紅椒1隻（切件）、蒜頭適量（切片）、蔥適量（切段）
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生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁（一）： 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁（二）： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙
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/ Z0 e9 W8 c& n& [# g. o8 Y做法:
2 ?# \! W: ?5 {tvb now,tvbnow,bttvb1.肥牛肉片弄鬆；燒1湯匙油，爆炒牛肉，然後取出。剩下1湯匙油，先加椰菜炒勻，煮片刻至軟身，再加入青、紅椒炒勻，取出。
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2.燒1湯匙油，爆香芡汁（一），加入配菜及芡汁（二）煮至入味。公仔箱論壇: [6 [6 k0 m% D+ x
; P& P2 c0 }. b3 J6 o' awww1.tvboxnow.com3.最後，將牛肉回鑊，用適量生粉水埋芡。+ j6 O8 J0 E+ o
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發表於 2015-4-24 05:29 AM
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