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[健康資訊] 眼睛止癢妙招!薰蒸法舒緩過敏

每到換季時節,容易發生過敏性結膜炎,不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫,伴隨而來的搔癢、脹痛感,更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示,想要遠離過敏性結膜炎,除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外,不妨透過桑葉、菊花等草藥,進行中藥薰蒸,加以止癢舒緩。
$ {' V! X4 L  i' m公仔箱論壇過敏性結膜炎分4類!季節更替易誘發www1.tvboxnow.com& I) e5 R7 V7 _; o
台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,導致過敏性結膜炎發生的原因,大多與季節更替有關,時至則易發,時過而伏,屬於中醫「時復症」的一種,且症狀發生時,往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同,又可分成下列4種證型:
, |+ Z* a0 ^5 P" i: `( |tvb now,tvbnow,bttvb【過敏性結膜炎4類型】:7 C6 w# W$ \) X2 x
類型1/風邪外乘:
8 W5 A$ h+ j) K" _+ l公仔箱論壇患者常覺得眼睛搔癢難耐,但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀,則屬於「風邪外乘」,也就是因過敏原引起過敏反應所致。
; N" s+ y  T/ l( _$ ?, Y7 Utvb now,tvbnow,bttvb類型2/風熱壅目:
; Z1 Y2 ^' T1 I# |, ^$ U! h$ a9 c公仔箱論壇該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起,所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原,當其侵犯眼部,就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時,更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。tvb now,tvbnow,bttvb; ^, L6 q& |! I. p1 p  u8 [8 k
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類型3/風熱夾濕:
$ `( `5 D2 k3 x5 d: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此類型為濕熱風三邪合而致,除了合併上述2因素外,患者更有脾胃功能不佳,導致水分積滯等問題。因此,症狀發生時,除了眼部紅腫、癢痛外,常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
' l7 H  `9 {3 L7 R, ~- i6 `公仔箱論壇類型4/血虛生風:公仔箱論壇# o2 P9 ^) e1 Q% i- n4 K
「血虛生風」者,眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳,導致氣血虛弱,血液無法順利供給養分至眼部所致。2 i: r9 @% F) V
止癢有一套!中醫薰蒸2秘方報你知
- z+ f4 Y! h/ ~3 N- k8 Ttvb now,tvbnow,bttvb陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷,不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀,更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。- Q: o7 k. j: i/ ^6 \/ i
【外用薰蒸】公仔箱論壇0 ^' h6 Z' E6 _8 q* I3 {
★止癢明目桑菊茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q' A1 A: `- G" _
材料:桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。
1 {0 f7 r* a$ o2 w9 Fwww1.tvboxnow.com作法:以上材料放入鍋中,加入1500c.c.的水,煮沸後再悶煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼,1天3次。
: E+ L/ c5 w- F. _8 b效果:疏散風熱,清肝明目,涼血退翳,具有止癢、抗發炎的功效。
( D8 [7 R5 X+ f! [公仔箱論壇適用對象:眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k0 @; v( G( X! V+ N
注意事項:上述外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。
' ~4 e( {9 Z/ m; [6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& ~$ ]# f& e8 J* `5 E
★清熱退赤金桑菊茶
$ k/ {; v1 v! Q公仔箱論壇材料:桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o# c" X6 s; [! b
作法:以上材料放入鍋中,加水1500 c.c.的水,浸泡10分鐘,再用小火煎煮15分鐘,去渣,以毛巾沾濕溫敷,或利用蒸臉機薰蒸患眼,一天3次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B! E! h0 W' I6 L& N! o+ u
效果:具有清熱解毒、退赤消腫的功效。tvb now,tvbnow,bttvb5 X7 q  {, f7 H2 X1 |' N/ P' d
適用對象:急性期眼睛紅腫的人。tvb now,tvbnow,bttvb) J& Z. @  _1 W3 I
注意事項:以上外用方,不建議當茶飲使用,此外薰眼或敷眼時,需等水溫降至溫熱後再使用,避免過熱蒸氣傷眼。$ c: ]: [4 F# W5 t
拒絕紅眼睛!謹記4保養妙招公仔箱論壇9 C+ I) E+ o% v; Z8 x
最後,陳潮宗中醫師也提醒,想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外,不妨謹守下列4大保養妙招,從改變日常生活作息,避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起,才是避免復發的根本之道。
. f- g' H# V, ]) E2 p: c, `tvb now,tvbnow,bttvb第1招:不揉眼睛!揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺,但也增加了血管通透性,反而有可能會加重發炎反應。另外,揉眼動作也易造成沾附於手部細菌,經動作跑到眼睛上,增加細菌感染的風險,故應儘量避免。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S( e9 C8 A/ Y1 E
第2招:保持睡眠充足,避免熬夜及用眼過度。此外,當過敏性結膜炎發作時,也禁止配戴隱形眼鏡。
7 Y" i' U7 M9 Q: Q. S) B! Dtvb now,tvbnow,bttvb第3招:飲食清淡,勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物,以免濕熱內生,造成脾胃濕熱,而加重病情。
+ W. z6 o' h& n; ~  G$ V- R第4招:養成運動習慣,不僅能促進氣血循環,同時也有增強抵抗力的效果。
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  • soforlee

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