肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
! B4 o g6 N1 q) B, I F) h( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
, _ k( u$ N7 d: C' T i2 y' v糖尿病：
7 x$ p. C" J' D1 g0 \- ? ]; x& v3 x肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E% U. _ c8 u5 h0 v
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。
( U$ i& c" y) Q/ _tvb now,tvbnow,bttvb心血管疾病:
- W' P7 A# o* g. F7 D& _+ F" Z" Z肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
* X: x4 G i$ H! S5 O( w* ctvb now,tvbnow,bttvb研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。公仔箱論壇5 d) J4 e4 c: E5 y# G3 @8 n
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M; J# X! e4 d9 K* J/ \& [
高血脂症和脂肪肝：
/ R% Z5 x4 |( j3 T+ Q* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
; ^! ] P4 h( ?. _1 ]公仔箱論壇只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。6 q; H" ? |, F; Y/ g
1 i. B* |; }( X- v. q8 m9 n影響呼吸功能：tvb now,tvbnow,bttvb& S' G" |& u3 D# d) {
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。
: M0 [3 p0 f4 ?www1.tvboxnow.com尿酸增加形成痛風：tvb now,tvbnow,bttvb- w, W1 q4 n. V. @2 N6 v1 \4 [
根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。www1.tvboxnow.com" k3 V D0 d8 K' Z4 Q
膽囊及胰臟疾病增加：* _: b/ J4 K2 H" X
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。www1.tvboxnow.com1 R# Y% j: b1 I$ L0 q
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。
: Q7 \9 D9 J/ e' b' W/ Itvb now,tvbnow,bttvb骨性關節炎的機率增加：
, B; W/ J2 E1 L g( a2 u肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb" }* E' p5 M2 |1 d
減肥可降低關節痛惡化。
% P5 B* x& z- M& Q與某些癌症的發生率有關：
9 N. f: \0 ]/ s根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。8 M6 x5 C4 O# ^; O, x6 k; X
易患卵巢多囊症:
1 z- z! ~/ D6 E! X3 c% L4 I* B肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
/ q; b* ?( F" f公仔箱論壇此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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