肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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3 f! ]. v- @. ~: y. b5 M' h糖尿病：
* o# k4 R1 R) y* m4 c; F# [7 h4 h肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。5 t+ k+ Z. h/ ^5 _+ y
如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。www1.tvboxnow.com) O- A! G" c- W9 M3 F/ k) X
心血管疾病:
, S- h0 g& b2 r% R. ]肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
$ O r( @0 a# W6 H. E7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
! c5 ]/ P0 K$ f- V- A- ytvb now,tvbnow,bttvb高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。
3 m8 {1 i1 k, n3 @www1.tvboxnow.com高血脂症和脂肪肝：
4 `0 s4 ~% [2 ~6 {$ ~. t( t/ E! j肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
, g$ G& u* E( _: J7 G2 P1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。公仔箱論壇0 ^* y; F0 M" w+ x3 M
3 X z1 _1 m1 S/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響呼吸功能：tvb now,tvbnow,bttvb" k9 {/ o) P7 m$ g. e: w
肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V) \; T7 D5 n7 \
尿酸增加形成痛風：
1 k/ c( i9 {0 N+ y( c* Swww1.tvboxnow.com根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。
: a+ e* B( _/ E0 y( O1 r% Utvb now,tvbnow,bttvb膽囊及胰臟疾病增加：tvb now,tvbnow,bttvb* Y* L( v: t8 i t+ E
肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。www1.tvboxnow.com: C0 _9 Q- O6 H' g4 _; ]
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。公仔箱論壇8 G4 p* Y! `, H# I2 I6 k
骨性關節炎的機率增加：公仔箱論壇$ h) m8 K' x8 o& V
肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
$ c5 Y. v3 o4 S0 n: {減肥可降低關節痛惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M0 u! [# V6 c/ c: k
與某些癌症的發生率有關：公仔箱論壇$ q' N; W% M) g
根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。/ N% ~' U! T7 x0 b, f: f
易患卵巢多囊症: T, a2 U. ~$ N5 m$ V
肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
, u- j! Y. [0 V/ B- {此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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