每天都在找鑰匙、眼鏡？其實你沒有失智。
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中年後常出現類似對話：
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# e* p$ m$ u; ttvb now,tvbnow,bttvb「我今天遇到那個人了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f+ F0 U5 f$ @2 L
「誰啊？」1 i6 h9 |: f I$ B8 h" Z4 l
「你知道的，就是那個人啊！」
2 F F, L' A" @2 T! G' ~tvb now,tvbnow,bttvb「我怎麼知道是誰？」www1.tvboxnow.com8 k& r* T/ E$ p, n" \
- _) b' `3 b! j* Q) _叫不出別人的名字、打開冰箱卻忘了要拿什麼、時常在東翻西找、行程也記錯……，中年人的記憶力為什麼落漆？
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1.訊息太多，大腦難負荷
5 P* I* Z+ Q+ U2 T8 t) i4 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h5 L$ o; o. B, O
台大心理系特聘教授梁庚辰認為，四、五十歲的人記憶力減退，應該跟負責記憶穩固的海馬及提取記憶的額葉退化沒有絕對關係（除非腦部已有退化性疾病，如早發性失智症），而比較可能是接收太多資訊、超載了，必須捨掉一些訊息才能容納新的訊息。中年人在家庭和工作上都負有重任，需要思考、記住很多事，大腦難免力不從心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u1 o& v) G; ?4 E7 k, E& G. ^+ w
1 B+ [, c3 D! |# T8 M公仔箱論壇 2.壓力是記憶力的大敵
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1 [/ L! t) a& R) e& \/ b* @# T7 Stvb now,tvbnow,bttvb很重要的事卻忘了去辦、上台報告時腦中一片空白……，一遇上壓力，記憶力就大大打折，造成「假失智」。台大醫院臨床心理師鄭婷文遇過不少中年人因為健忘、擔心是失智而就醫，檢查結果多半正常。tvb now,tvbnow,bttvb$ a! _# U3 y1 o' ?% w; v3 Y7 a
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她跟他們細談後，發現健忘可能跟壓力有關。「並不是壓力直接損害海馬或記憶能力，而是影響他們對自己的評估，把偶爾的健忘看得很重。」這些中年人多半事業有成、身居要職或剛接手複雜的工作，工作要求高，有時手邊同時進來幾件事，他們只記得做前幾件，後面的就忘了。
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/ M: P6 G, d' ~2 F. Hwww1.tvboxnow.com 3.分心、多工，記憶拉警報tvb now,tvbnow,bttvb% w0 t4 o' v J$ p! V
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額葉發展成熟，幫助中年人更能做出正確選擇，但它的另一部份功能卻在走下坡，讓中年人容易分心，轉頭就忘了剛剛在做什麼、等等要做什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u% H9 S7 g% D7 n7 c6 `
0 a4 E4 N( @9 {% p4 Z台大職能治療系助理教授毛慧芬說，中老年人額葉中的抑制功能會慢慢減退。比如工作時同事在旁邊說話，以前可以抑制分心，不受干擾繼續工作，但後來愈來愈無法排除這些不相干的事。 |
發表於 2015-4-28 06:38 PM
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