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/ W' N! C3 i3 F7 D) g/ B% {公仔箱論壇材料
0 ~* i) _/ S& Ktvb now,tvbnow,bttvb海帶結.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb. C; V Q8 E2 [8 U/ G2 w# y1 x
油豆腐.....250公克tvb now,tvbnow,bttvb8 M `0 |7 X" m% b0 V/ d
薑片.....15公克www1.tvboxnow.com- e/ m& A8 `1 v/ h. t; d- S5 G
辣椒段.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l$ L8 ^9 ]+ n. n& {; v
胡椒粒.....少許www1.tvboxnow.com& b. w% t0 Q8 ^4 [% x
水.....350公克www1.tvboxnow.com; p6 ?) X# ?+ M' Y
tvb now,tvbnow,bttvb/ O. P- S/ |+ }) s0 W. |' |! J
www1.tvboxnow.com0 n1 e" C! ?" m* B& p
調味料公仔箱論壇5 x+ x8 V( D1 `, {) T1 o
醬油.....2大匙, y: G4 t- X) S: F
醬油膏.....1/2大匙
7 A" u2 c3 }7 F e# |7 a鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r2 Q6 g) J* S3 Q# M m
糖.....1/4小匙
. `/ D# h X4 x0 E米酒.....1小匙
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4 j5 K; o3 q# }; [) v+ i+ f) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P0 f. v! n) r: M3 z5 ~* K
1.海帶結、油豆腐洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起備用。
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" }) o/ j# l( ]6 w& @& ], \公仔箱論壇2.熱鍋，加入薑片、辣椒段爆香，再放入胡椒粒炒香。www1.tvboxnow.com7 a+ t; H. D- x
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3.續於作法2中加入調味料、作法1的海帶結和油豆腐主治滾沸，改轉小火滷約15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v8 ~) ]! k/ O
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油豆腐先放入滾水中汆燙，可以去除油豆腐的豆味和油味，不僅烹調後較美味，也較健康。
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發表於 2015-5-4 06:41 AM
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