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[中式食譜] 欖油露筍雲腿花膠


. X- t# [2 X1 V! v4 O/ b公仔箱論壇材料:     www1.tvboxnow.com0 ~3 s1 E) y2 O' K. \: |8 y5 h
花膠180克、鮮露筍(摘淨切段)160克、金華火腿(汆水切絲)2湯匙、雞湯400毫升、魚露2茶匙、薑片4片、甘筍片6片、初榨橄欖油3湯匙9 N8 r- J1 O- U  K* d& _

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8 i0 x0 e# g8 fwww1.tvboxnow.com做法:     
# }3 w" S0 P! o6 q. J- [1. 花膠下滾水中煲10分鐘,蓋好焗20分鐘,換水置雪櫃中過夜;次日取出清洗後隔水,以薑蔥蒸20分鐘,放涼切件備用。公仔箱論壇; n8 A! v' p$ U- _1 v% w0 Z$ ~5 J
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2. 炒香薑片、甘筍片,加入雞湯煮滾,下花膠以慢火煮10分鐘至軟身入味,取花膠放涼備用,湯汁留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z% d! O# B% M8 p, E, s

* L( m8 g* e/ D; d3 J, c3. 鮮露筍下乾鑊,以中火烘炒1分鐘,下橄欖油、花膠湯汁煮滾至露筍僅熟。* V# o- \1 ]1 Q" P+ S
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4. 放回花膠件兜勻煮片刻,以生粉水埋薄芡,撒上金華火腿絲即成。
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