[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

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" L* ^. g1 a' |& Z/ \, Stvb now,tvbnow,bttvb材料:     
, R+ p; \' f- `: J, R0 C公仔箱論壇急凍帆立貝200克、烤麩150克（切件）、草菇80克（切片）、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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! k0 A* m* K# O; w調味:     
* B, ]4 ]" `; Q0 D) s9 F1 `. g蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
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做法:     
3 l8 P3 r5 v. {- t$ ]www1.tvboxnow.com1.先將帆立貝解凍，用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟，上碟備用。; V) u( y4 w7 F/ M+ K

* \( U4 a  v7 V9 J' ^9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊爆香草菇、蒜蓉，灒酒。再加入烤麩，注入清水略煮。公仔箱論壇8 \7 \0 _2 k: U- D. ~

+ P: u5 L6 k& |# M( ]: \" ~3.加入帆立貝略煮，加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
) [  J, S( a! \7 v4 d) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {) `. x0 V  w9 D* `4.再加入生粉水打芡，淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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' C" v( G6 ?$ W& o1 _0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。