W9 M( e) `8 atvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 `. d! C6 C+ u5 J公仔箱論壇豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
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2 Y, @ W, l& E9 P7 E/ ]- cwww1.tvboxnow.com調味芡汁：
! ^( _/ l9 H$ y9 L8 s, Mwww1.tvboxnow.com清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:
2 K2 ]2 T5 s# h3 R) k公仔箱論壇1.豬頸肉片加雞汁拌勻。6 O2 U; x. E$ `. D/ D
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。www1.tvboxnow.com4 W% q" c5 n( A
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4.加入芡汁材料炒勻即成。
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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