[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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- O1 C: e# |/ w+ b材料:     tvb now,tvbnow,bttvb' q" `$ d; n* [* [* _" U% l% R
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t* x9 b9 t, ?4 T7 d* F! t& }- O- r
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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; p: _3 \( b" o; z; J' e做法:     
+ F- }/ }: v3 D0 F" i/ q1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。# k  Z( K+ E; j5 W
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。- K! }( ^/ B* s7 X
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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- h- w2 z! k# [$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。www1.tvboxnow.com8 x% H5 f/ U& _; s
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