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材料:
3 `/ @) ]: ?' e9 U' i$ Dwww1.tvboxnow.com腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 z3 N+ R3 H1 f% r# n6 ^/ e$ `
: `; s: Q. F) X$ kwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N6 `0 o4 m. r6 w6 v& [! D. S9 p
調味: J: A/ J, Z/ r
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙www1.tvboxnow.com7 T0 J2 U8 g/ m- A6 K4 a
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0 D7 p# w3 j' F3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K% N8 X. n& p( |& |9 d
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
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8 \, c8 X0 N+ A" a8 V2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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9 d! E" l. a' Ftvb now,tvbnow,bttvb3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。tvb now,tvbnow,bttvb8 c" S0 V: _3 E6 N, C& z
% o. q0 g# W3 A& K1 f( W4 stvb now,tvbnow,bttvb4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb' w( q* d4 |5 D2 e6 Z
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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