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[中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白


! }: ]' _" i, K0 k. Y; {7 {( y3 @www1.tvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, i$ g: P. o, a" \# j5 C
鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
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: z* n5 O$ A9 a1 Y% u7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:       ^" |7 b! @  I5 C
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許  v3 \: t" L* |& E
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, H2 s, i) q  G* o3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
8 {6 ?9 G+ ?) c* a; u1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。www1.tvboxnow.com7 g2 X# |) f2 {3 m: s

4 t- C; j/ _% A! w+ hwww1.tvboxnow.com2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
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. i! b! Y, L9 R# k7 @5 t# t3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。
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! _- E; C2 I5 w4 |) p4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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