[藥膳] 沙參玉竹燉椰子

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材料
0 U, R+ t2 O3 v. s: M公仔箱論壇雞半隻
: i! F1 q2 ^1 ], N4 D- l椰子肉一個
, M+ \: W$ E( Pwww1.tvboxnow.com沙參二両0 b! |- I0 J$ r, h: @+ h
玉竹二両
: P3 b" t$ Z) A: Vwww1.tvboxnow.com雪耳四両
* a1 [1 q" p3 ?www1.tvboxnow.com鹽及水各適量
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製法
! b/ i, E% [9 r3 Q; m( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
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: H, e2 ~# V9 S4 Y8 Y" C: S( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
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7 U4 G: ]: u% btvb now,tvbnow,bttvb食用效果' b5 \; N0 w& r1 C+ r( S' P
雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。