& G6 X2 \& p9 v% V. n( j5 n材料
, H9 O3 `8 ]& c8 r/ L+ G' ^3 Jtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....200公克
1 A9 l4 R, y9 E% G- F+ Q) |大骨湯.....700㏄www1.tvboxnow.com* u$ ]6 c6 Y' p1 X% z2 O
碎牛肉.....120公克
% c X+ D+ l6 }& z廣東A菜.....60公克
, E' `$ ?" S0 U z# J' E: M- Ltvb now,tvbnow,bttvb蔥絲.....5公克- S/ G# ]' c( u' ^, Y2 |
薑絲.....5公克
: i0 f& k) E; d/ rtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....1顆
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0 z' k& o. p. `# q調味料% B1 N! _; `! r6 G
鹽.....1/8茶匙- X5 K x" F% }, F# O
白胡椒粉.....少許
6 d! F* t- f* @9 c+ C7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C& H1 L* M! p4 Z9 F% E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V" n$ Q4 B3 M
. L$ x7 L0 C8 F& @. ^5 P作法www1.tvboxnow.com/ ~6 ~ | Y$ ~6 v* N$ w
1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。" {% A6 q ?$ P6 u' S" W/ a$ B
+ C5 z/ l& ]6 w公仔箱論壇2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z& j; G# c8 _! L! T
0 H7 e+ U, C+ B, e% B5 ?6 ]www1.tvboxnow.com3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
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& P' E6 E, f; z$ ^: S) G+ `. Q6 R! Y. ctvb now,tvbnow,bttvb4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。www1.tvboxnow.com5 k6 M9 c( {3 a3 F' p; R
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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