公仔箱論壇, M, y" c, d6 a8 }! L) B1 o+ [* z
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h5 O+ t& c4 Q- ^' H# |$ M
去骨雞腿.....1隻5 p9 |, e$ ^- ~! B3 V e) _
蘑菇.....7朵公仔箱論壇8 E/ I! H8 T! e5 i5 d, _
苜蓿芽.....適量www1.tvboxnow.com! n0 p4 K3 f o9 |: r
辣椒.....1條
" E5 y U: u: E8 g' S2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q; _% {1 Y0 S' b
, a# `, r) y' T4 q4 C& k8 T調味料
- |# X. K5 M, S' m0 @tvb now,tvbnow,bttvb百里香沙茶醬.....2大匙公仔箱論壇% i: f1 \# i3 y0 z. O, M
牛頭牌原味高湯.....3大匙
& k6 L2 L9 x8 [ \, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1大匙
' a/ ]% c: d* E2 Y5 A4 f5 Dtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許3 n% C# _3 W( v) f; @$ a" C
鹽.....少許
, D- G' O J( P) i# Owww1.tvboxnow.com
" h$ b2 t9 C: k% [4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [* }$ r! \2 l: }; V
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X" x. C& F! B: m: ^3 @
1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。
* a0 ?5 y- t# F- X% D- Ztvb now,tvbnow,bttvb! `: m' o6 ~0 m$ {. h
2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 f# \) Q( @) h y' D
www1.tvboxnow.com' t" p) q: Q6 M" p% R
3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
5 n3 g0 C! v% p+ e: ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: i9 K' L, p# x( S+ }; z: A7 D* _
4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。
) O! z4 v& x$ L/ Dwww1.tvboxnow.com- g5 q1 ~/ l1 d& j' M+ c# F
|
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 