5 v8 g( t* q, D- G& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
1 }" V* p; A9 T) j1 s w# J6 i% Ptvb now,tvbnow,bttvb腩排300克（沖淨，抹乾，斬小件）、烤麩150克（撕成小塊）、毛豆仁2湯匙（汆水）、蒜2粒（切片）
* l. z! i! v7 B! Kwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v1 M+ O- P2 f% ^ W0 R3 x7 g
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調味料：
( x' I, c! U$ f7 I+ ?6 A! Ywww1.tvboxnow.com清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙0 w/ Z+ z9 k$ o9 `0 R% T! B4 R
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做法: www1.tvboxnow.com2 `. ~: {3 s- D; \* A
1.烤麩放熱水內汆水，取出壓去水分。燒2湯匙油，放入烤麩略炒，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y" X* S! R: U* Z3 M# ~
2 f9 ]# @1 d- E3 n# r1 Nwww1.tvboxnow.com2.燒2湯匙油，放入小排骨兜炒片刻，灒黃酒，注入適量清水至覆蓋小排骨，下調味料煮滾，蓋好改以慢火燜煮。
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3.小腩排燜至半腍時，加入烤麩及毛豆兜炒，再燜至汁變濃稠，用適量糖及陳醋調味，即可上碟。! Q( r2 o+ A/ J* l
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發表於 2015-5-19 05:51 AM
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