返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 糖醋烤麩小排骨

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [, Q( Y8 b/ a
材料:        
+ B- g( ]2 l4 {, r+ j) u腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)
1 ?: G7 l1 J" c& W8 J- S4 |www1.tvboxnow.com; L/ F3 L+ u' K
tvb now,tvbnow,bttvb$ g1 R1 I( h3 W0 u; [7 \+ w2 K
調味料:
' V% `' v5 B3 g& j9 H# L5 _0 f公仔箱論壇清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙. w2 p9 J+ i  c7 U( r

! ?4 K  y7 e( I# p3 F, w
1 K& h; q4 v6 t6 _- F8 D2 _做法:         0 i( ?" }: H5 V! h# e+ T
1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 D) w. s0 c4 @+ d1 _8 U. r( N

$ K0 p' s4 ]3 ctvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
6 U+ a; E# B+ n, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m8 h. o% w2 [2 q1 r4 M
3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。  i" @% F8 q" n% W' l4 p' R! i
公仔箱論壇. G( i3 P$ f, e) V% U# H- e9 [2 I
0 P& k5 E  q: @8 S: R0 o" w" n+ J, G
返回列表