' {6 c& I) I9 m# m! k" h$ j: M) l材料： 公仔箱論壇" J- _* g- R+ @' r% \; V# R V
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。www1.tvboxnow.com( O( j$ o* y* Z U' `4 G
E5 r" O- f1 s- N! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
3 B0 l; o- |8 @3 s0 m/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
0 P5 D6 `2 X! A; d* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com2 R' j {, ^, F5 i2 C* D& Q% q
2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用% s$ H1 v6 S5 B" V( h0 A. ?
6 \! k" K* w; i& t& h公仔箱論壇3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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$ L( q" E+ C8 `3 D ]' |! xwww1.tvboxnow.com5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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