[藥膳] 核桃牛奶芝麻糊

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7 d/ p! [6 Y3 G+ d  a公仔箱論壇材料：      
0 E% ~( h4 d  uwww1.tvboxnow.com核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
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* r- F& |1 Y$ z* P, y; gwww1.tvboxnow.com做法：      
' n: k. A! t, F2 N" btvb now,tvbnow,bttvb先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。
& z6 a/ E" v+ ?4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j1 s) W6 B4 ^
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功效：      公仔箱論壇% x# a# y7 _& [) |+ W
悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。
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