[藥膳] 椰子燉北菇

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  C7 e+ V5 I% @- H( w  p材料：      
/ M" |4 ?5 i) u5 A) U' }大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb! ?. S" `3 j: w; K6 P

5 P2 n; `% d: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d- q$ V+ s$ J0 w: S0 o: [+ B  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
9 L) s- Y- l/ {( k& I椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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. i! h. I! m' T& f! [% Y9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      
1 T7 M! |3 R  d/ owww1.tvboxnow.com強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。

yappyha

好像挺好喝的