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[中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球


- G4 q! K$ A, y' A- i- U+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
+ b0 }/ l1 ~4 ^( c4 [  Bwww1.tvboxnow.com雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯tvb now,tvbnow,bttvb/ t3 }. X# N5 _5 ^% h7 m

4 g8 u- s. d* G/ ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 k" w+ C% f* I+ [: T
調味醃料(雞中翼):
' ]2 H# D  y) c) L2 n8 q公仔箱論壇生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c+ V1 C/ z! p8 a. K
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汁料:
( b* r7 w! `5 f2 x% rtvb now,tvbnow,bttvb白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& i0 H" Z! _3 C- t% N( f

& {2 Y! Y7 X. e* i6 j7 ]9 o$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p  k/ o; ~" Q4 \8 ]
做法:     / i3 [" L% L5 s. E' M8 N- u8 }
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。2 p5 M$ g  G# h. ?7 h; V+ l

" o( b6 k' j6 j. X5 O0 P: ctvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。
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! E: H* J+ v& q' M  s8 s" gtvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
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  \# g& n' O% r4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
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