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材料： www1.tvboxnow.com$ c* K9 _6 N& S, [; h. h4 w
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法：
3 D# o3 ]& i# c J( ?; W# ?+ p公仔箱論壇節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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8 V4 ]" j4 G' k* H; g0 B, {www1.tvboxnow.com功效：
0 [2 d5 m; R! y! W4 q預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2015-5-27 06:57 AM
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