材料
. ]: b8 A% t9 g! R- e d7 pwww1.tvboxnow.com初榨橄欖油 適量8 m: F, z* w9 F! w' |. v9 \
沙律菜 1棵
+ T# [6 L! d) c; K; S3 n9 }- n% Z鹽漬鯖魚 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G/ B3 C4 B; @$ l, ~4 O8 n7 u
鯷魚仔 8條公仔箱論壇 Z5 k; h2 g* L; W& F
醃橄欖 12粒
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Romesco Dressing材料
* V" v; @. n- e$ \# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭吞拿魚肉 113克
, ^0 Q1 c: {- D+ t" O! f! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾Ancho椒 3隻
$ a' v* a: G8 X5 U1 {$ v# z% Mwww1.tvboxnow.com初榨橄欖油 適量公仔箱論壇' Y+ H4 C0 i( I2 u
番茄 2個
& t( Z1 r2 ?. j" }5 \, A0 I; owww1.tvboxnow.com烤蒜頭 6瓣公仔箱論壇* b, u$ [4 @ X& a; s
烤杏仁/烤榛子 各24粒
7 e; n/ j2 O2 o- `芫荽 2束www1.tvboxnow.com/ R" I( t/ _; ]8 g) g) w: N
烘麵包 2片
! Q; _2 ^4 m; \+ e& `3 ~2 [tvb now,tvbnow,bttvb白醋 2茶匙公仔箱論壇6 Z. M8 @7 U. v6 H9 L
煙熏紅椒粉 1茶匙/ n- W' q; O' |5 {: E
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做法tvb now,tvbnow,bttvb3 p$ B/ W& t: \( P4 _
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `: n" ~& R+ w) }9 r" j0 o
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
2 o8 E8 _) V, f3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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