材料: $ l8 ]+ T h; L' Z8 r0 F: ^
涼瓜(半斤),黃豆(四兩),鹹菜(三兩),薑(2片),水(12碗)。
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7 |/ O$ [5 X7 e/ _www1.tvboxnow.com做法: www1.tvboxnow.com7 L- `. e& o% m, l- @" q9 Z2 F- R
涼瓜切條去核洗淨,鹹菜切粗條,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時。# E3 L9 q8 }: _2 m- p0 q- v3 N" R
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功效:
% K' J, T0 ], Q下火,清熱毒,生津止渴。 |