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蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。公仔箱論壇2 n5 ]* l' M* }) ?6 |* @
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做法： 7 ]% R! R5 S2 q: f! U' j/ Q9 W
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：
3 A/ u7 i8 E/ W: Ztvb now,tvbnow,bttvb清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。tvb now,tvbnow,bttvb8 p e2 |6 o6 @* N c: C* \
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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