[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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0 y9 w8 e) [+ D$ H/ x) dwww1.tvboxnow.com材料：      
' [8 [3 w" o2 p+ Htvb now,tvbnow,bttvb雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇5 D! H% u% _+ ?, Q% _
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb) u) s% x) |  y# c
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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9 y9 D; J. ]) \$ L# x; \tvb now,tvbnow,bttvb功效：      
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