$ x5 A2 Z& I( Y w材料：
; E% V+ U. F3 N9 A+ M/ Gwww1.tvboxnow.com竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。tvb now,tvbnow,bttvb8 P+ s9 k# w/ r+ [! i1 e
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* @$ g3 Y$ C) @- i做法：
; q% _8 |% F2 M( i/ R6 Q, Ztvb now,tvbnow,bttvb竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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