[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

nt1972

公仔箱論壇: U  h9 E! U% d# y0 J
材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z3 A4 X9 ^, E+ Y
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
3 H! C! e# a7 v. U+ v: ztvb now,tvbnow,bttvb4 X, [( p. l# d0 k1 q( ]3 Y

; D" x* R( X6 n/ K做法：      
3 m* F! s8 W7 h1 M" V% V; U潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
# c# h* \" n$ Z% a7 H3 i( {; q5 gtvb now,tvbnow,bttvb
) x$ z! ]  B- o; }9 t& N
: B* O4 J2 b, r: _公仔箱論壇功效：      
: \. B8 t: y* F! t; Q- x3 Ktvb now,tvbnow,bttvb潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。