[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
# e( [+ `# D: C6 ^) g; ?% u8 \# wtvb now,tvbnow,bttvb茄汁焗豆.....1小罐
4 G6 T7 i- G7 p% [+ R( N公仔箱論壇雜菜豆.....1/2碗
) g! h+ B( G! g" t" C' zwww1.tvboxnow.com豬肉粒.....80克
/ y" v/ o% }$ Z! Rwww1.tvboxnow.com低脂芝士.....1片
* n0 a# Z4 G1 `2 F糙米飯及油.....各適量/ T1 `) L7 R: y' ?7 }7 P* p9 x# t

# Q0 n7 F& Q8 e( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉醃料) [0 \& s0 I7 W9 t0 O6 s4 J" o
豉油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x7 Z) }0 e' O1 ]( B- N& b6 k3 m
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ a# K, i( F8 e- ~$ h* O- n; \

5 P6 a5 U6 c( E7 L# H製法公仔箱論壇$ s" t2 E9 g6 m8 i+ Z* V1 Z6 L
1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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2 |% H" S0 M* {9 m6 M& etvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) N) r4 G: a6 a
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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# ?" {3 @# s6 ^/ D# X- ewww1.tvboxnow.com小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y/ c/ q" C4 E: J" w' {$ c( ^& D9 ]
芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。