本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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材料: www1.tvboxnow.com2 ?5 k: S2 N. Q9 v8 D5 S# P
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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調味芡汁:
# c: q: Y }0 G5 c2 B4 x, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許/ Y4 Q5 B- O# r |/ ~5 ?2 k
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做法:
6 _) J! B0 h6 C M% L+ @www1.tvboxnow.com1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。5 a' c' c& v. a: H s" H
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3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
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7 S/ E! h+ N+ p+ ?6 B2 q' K# }www1.tvboxnow.com4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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