材料: 4 I5 c2 d1 t1 \1 C! t
素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片# _* s- X+ A6 w& ?, ^
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調味汁料:
! t; M# |; E& N, {# ^上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙www1.tvboxnow.com. ]; D y9 [4 j; {
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做法:
) `9 L5 K) A5 t5 l6 P; P/ [/ rtvb now,tvbnow,bttvb1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。
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" c Q4 m" A& r' E6 Y8 T: w# P# [公仔箱論壇2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。
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3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \1 v* ?4 O- b; G
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4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。 |