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[中式食譜] 荔枝雞柳


: H! `1 A* K  Y$ ^3 Z# n  stvb now,tvbnow,bttvb材料
3 l1 W, i6 K* n) N4 I2 j1 `) M# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉.....350克 [切塊]! L! i' T: P9 _
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半www1.tvboxnow.com7 P2 p, x* n/ s
甜椒.....1個 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb" }5 ?) M2 l0 ^( |, o
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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2 h7 i7 S3 m8 B1 N; B  _/ V, F: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
5 y7 G1 a/ A* L* ^6 n4 j0 V* B4 t: [www1.tvboxnow.com蠔油.....2湯匙" J3 G" z9 j0 t) b" X
芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇% `6 ~) Z+ j: z+ z; @; U  g0 c
粟粉.....1/ 茶匙公仔箱論壇' w  O% v& ], }% Q! [" F5 L

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4 |, g0 v9 k( M8 y3 |9 r芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X) ]8 L: f( D6 B* |8 x% |
舊庄特級蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) R  R7 i" Q5 o$ _0 \
調味白醋.....2湯匙公仔箱論壇* g+ c. x0 j3 }; ]
水.....3湯匙$ O6 C- _0 \6 O5 O  G
糖.....1湯匙www1.tvboxnow.com7 `. B- h6 f, @: p
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇6 C, ~* p$ s0 V7 P( b/ e! `2 p+ m$ I

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2 N; l& @0 j# I' c2 s/ x! e) G7 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 r( N3 f* J2 {www1.tvboxnow.com1.雞肉與醃料拌勻。www1.tvboxnow.com5 B* |7 T9 M) Y5 b; p$ A7 B

' K% [" l: O' ]6 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \. {5 s9 V. b, u

: l1 N) m' {7 I* O) |, Mwww1.tvboxnow.com3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。
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