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材料： 7 u( c. }) `6 S+ u
素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。0 N+ C+ Q3 e6 E7 L& m
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做法： www1.tvboxnow.com$ Y, R' p4 Q+ p- X# E& W
南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb' m2 b1 s3 Y7 t; I0 x" M5 |* i
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發表於 2015-6-19 06:49 AM
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