[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
- e# X6 C; t7 p* ?5 S  D6 s公仔箱論壇蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! C& H( @  c5 i0 j
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' x" s& h; N; A" z% A& E+ h做法：      " d: v' i6 a: l- v- Q5 `
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb, U. m) ?" m+ }! a7 ~, f4 s2 B7 ~
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。