[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
# c% b% y2 E) }  U2 g蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb1 I, @2 [- A8 P$ v6 p
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: v6 m9 z$ G9 D. c# C: Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：      
6 q5 P( P6 p( K8 S* A; [" w" Dtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。; r4 w2 y  q; u( W! b* B0 e/ j

% v3 `: M9 }( o" O  {# }4 I6 o' [0 Q3 w公仔箱論壇
: P5 d4 x+ |5 ]7 g功效：      
0 E# V8 W3 [: c3 [5 S( w- l# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。