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材料:
6 k. N9 |) V6 X$ I6 c* B! D; I紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。
; [+ v( f8 o' h/ h) etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {+ M1 J' a1 g# h% _
# h& |: e7 }# u$ K$ g5 I做法: tvb now,tvbnow,bttvb, x' D8 x I0 c
紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。
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( Y6 D8 L @* ]% Z( q, |tvb now,tvbnow,bttvb功效:
" \! |( ]- |" @3 E/ o0 `; r/ P, Stvb now,tvbnow,bttvb補血強身,四季豆能強肝並易吸收。 |