[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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$ s: x/ [+ ]. I6 b, Htvb now,tvbnow,bttvb材料：      
9 c: m* l3 Z, H$ atvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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做法：      ) w/ h, z9 L1 f. i, H: D0 K
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇, i7 O& c+ O. ?( ]& @( P

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- ]; W, T% M) ]' M' x功效：      
+ d5 O" }1 k! j2 G: [tvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb# X0 k! e0 m4 W- G4 h

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