[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      
. k* d, c& j& K  ^8 m( Q雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @8 x  D7 D! \% g
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做法：      # w' B' f3 j8 c5 r1 l+ b
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      - x' u* m" e( V7 f2 u% g
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。2 b5 p/ ?: j; K8 U& H

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