[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

www1.tvboxnow.com/ J. T; z" U4 R# k% m
材料：      
: y+ p' \" C" K1 g0 M, K. U1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。  g6 w4 ?( d& ?, Z" Z

$ G- h2 Z- ?0 I: \: t公仔箱論壇) [( ]7 u, o$ U$ [9 e8 N+ D- {$ a
做法：      tvb now,tvbnow,bttvb  @. Z8 g$ k/ Q1 [, c" L8 ]
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 N% [2 X# H! V) J* U! z) R7 Y$ H

3 t, S1 n$ r7 x" x公仔箱論壇
2 [; i& e" `+ A2 v. K3 _公仔箱論壇功效：      ; n/ B$ T$ D) l) j- z
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。* b; Y4 J/ M+ y& K* r; ?0 ?
公仔箱論壇! G6 J& U0 k8 H) _/ d1 t