[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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/ H: F5 c; n% v$ `! q4 kwww1.tvboxnow.com材料：      - J, k  @0 y) @) N5 ^$ ~
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：      0 J; [8 c1 p+ X: O3 M0 W
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。* J  ~3 p1 V8 B+ L: j; O( x/ D
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5 k3 Q7 T/ j8 z' xwww1.tvboxnow.com功效：      1 \) u5 i/ N" j  C* h" }7 p
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。$ y4 i# p  k. T1 F0 L+ f
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