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材料： c. H- O) W D+ y3 H
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： - k5 r! f: x1 H6 |+ K/ J; I
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。www1.tvboxnow.com# C! d( l& l: S8 V4 o" u) i
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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