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材料：
* d+ @- l- I8 Etvb now,tvbnow,bttvb黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法： - E! R3 m8 V4 ^( A+ h2 k6 D
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：
. K# m9 E# Z" r" ~: \/ g! s% a: K) w6 _tvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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發表於 2015-6-25 07:35 AM
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