[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      . V" O4 A5 @7 @! O% g1 z
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。公仔箱論壇' F5 v! S0 e# R, U7 b  Z) B

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" Z. p4 J$ v0 T2 E$ w做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u- O" c- ^( M% m5 `! K
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb) L4 l9 T; e2 I. }5 G
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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