[藥膳] 黃耳燉鮮奶

nt1972

www1.tvboxnow.com0 R+ T5 N. i: G: {5 i7 a: f
材料：      tvb now,tvbnow,bttvb1 I+ ]4 a0 b' \3 f
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。$ ]1 w; \7 b. v

+ _9 `5 ?8 `( z( B4 G. q% ]公仔箱論壇
2 l8 L8 k) T3 ?$ f- k5 S  e, r做法：      公仔箱論壇+ y- P6 m. \/ t3 M
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R; J( z/ I7 F
4 `1 D  x0 z, X: _3 q2 ^2 \9 }* m
tvb now,tvbnow,bttvb; m+ o( }0 A( h% M* H
功效：      www1.tvboxnow.com! U* m# a, n% V3 B. V1 @
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
& K- w, z3 }- [6 _7 R& T% G公仔箱論壇- F1 |( q6 u" L% d' e. d