[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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% P& ]3 R' O, x材料：        F5 G; r' F) V  m4 O1 F
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。tvb now,tvbnow,bttvb9 p; R+ q( h/ T) S( x& c

* f2 V4 B  l" J2 q3 a/ ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% f+ j; d& ^5 G: d
做法：      
# F: A: X: T9 Wwww1.tvboxnow.com將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。5 S/ L* y5 K; _- e2 i) e

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功效：      
3 q5 c) e4 X! o& z% S/ b5 b* ktvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。www1.tvboxnow.com+ T6 D$ r/ p0 t. v- u$ R* d
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