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材料：
8 y4 Z& |# k+ G2 }% E5 E+ F6 _栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?6 H7 ^! d! H; N
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, e) C( n. p3 a5 x# E$ u$ e( Vwww1.tvboxnow.com做法：
* C8 C7 C( I% t! c) ^2 { Rtvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。www1.tvboxnow.com9 T+ e* `# @( m) W9 X
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# \& ]( x8 [# U! _# v8 Q功效： tvb now,tvbnow,bttvb+ V$ a1 w/ O( Q+ k8 M
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。 |
發表於 2015-6-26 06:22 AM
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