[中式食譜] 栗子粟米湯

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材料：     
2 M# ?1 l: u9 [) |0 f) Y$ n8 S栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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8 M- O# t9 Y2 N) m% Q' s- J# j& {公仔箱論壇做法：      
1 s7 S2 f6 K: \, N" K! ^' \www1.tvboxnow.com栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
- [2 i2 o3 \: N. [6 L0 S; i/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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功效：     
$ n- _/ q& }1 n9 q8 n: }( ttvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。