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材料
" h. z; I0 a, ~$ V3 Ntvb now,tvbnow,bttvb雞翼.....8隻
- ]/ s$ Z/ |3 b冷飯.....適量
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, q1 `0 t9 ?9 l! Z# Y& U: I
4 a: I9 Q) L: o調味料: C, v A0 U$ Q
醃料:
0 P# w5 _9 ] f6 s鹽.....1茶匙公仔箱論壇, t: b% C z0 V% y: D& J
糖.....0.5茶匙# T/ ]) u7 O, B9 @
雞粉.....1.5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- L% E- c! @, N: Q2 j4 G% K
香草.....適量www1.tvboxnow.com$ b' @2 d8 A; H9 u8 y! P7 K
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y7 n, d" X$ A" Q) R* Y
7 c1 @4 ?& _5 w8 y/ E; X6 Htvb now,tvbnow,bttvb調味料:
! u5 N4 e" ~1 b, h6 O2 bwww1.tvboxnow.com韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [6 H6 |4 S4 E. N% R& o/ I; x
紫菜(已剪碎).....適量$ M0 M6 T) m3 l U7 d/ U3 q' r8 O
蜜糖.....適量
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0 a& K: d# f T- a公仔箱論壇
) q* I" @! s: m5 f4 l3 R: }* mwww1.tvboxnow.com煮法% ?: i! E7 Z6 E5 x' c7 M
1. 雞翼去骨，雞翼尖部份不用去骨。
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$ ^% ~% g' X/ W; ?4 G0 Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。; E# n& n" e' e! _
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3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。
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4. 將飯釀入雞翼。公仔箱論壇/ ^5 O9 r" b, ?' c5 R4 u
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5. 放入Airfryer以180度先焗10分，然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。 |
發表於 2015-6-28 07:33 AM
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