材料:' Z9 z8 C1 x6 M6 M' a/ g$ |6 w
鴨胸肉2件,青豆半碗,蔥1棵,薑3片,荔枝適量tvb now,tvbnow,bttvb! c( f) p. E e- V8 M. W
8 v. Y" `! q& S7 f5 @) ~6 a& f/ Ktvb now,tvbnow,bttvb9 z( | m0 c8 z& x( j7 S6 J
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E9 C0 `$ N) O {
蠔油1大湯匙,糖1茶匙,米酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽少許,胡椒粉1/4茶匙,生粉水1大湯匙
7 t4 Z. w7 q. @8 X4 B0 h4 j! h( Q8 e
' P! i$ Z8 j9 Stvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d' B: n, i" R1 f: V- [) S, p4 H4 ?
1. 鴨胸肉切薄片,放入碗內,加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後,加入2湯匙油拌勻
5 m5 \ L" P! f1 i& E, J3 Owww1.tvboxnow.com
" d: \7 ?1 E2 f& t1 C5 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.青豆用水煮滾即可取出
# a$ q, ` p' |公仔箱論壇
1 m2 G/ e& _" Y% H: X0 p' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱鍋,加入3大湯匙油,把1放入泡油至8成熟即盛起9 o" P7 p. S* u' n4 x! @
; c( r, X* K' ~6 M' q5 L6 @www1.tvboxnow.com4. 原鍋,下薑片、蔥段爆香,加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮,1鴨片回鍋www1.tvboxnow.com, F1 R+ x2 b) ~7 Y
www1.tvboxnow.com0 P( \4 ~1 G" w
5. 起鍋前,下荔枝肉拌勻即可上碟 |