. e/ q: X9 F( g8 E3 e材料：
- \7 a+ n( t# {) M [tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕.....1斤
8 H7 ]. c3 b# A. N公仔箱論壇雪耳.....半両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q( ^( i. v" O2 T R
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟) {) M' u3 N2 u2 D! I
薑茸.....2茶匙
8 o2 r5 }+ S7 J薑.....2片
9 D# c o- w4 w# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....1棵
& X1 Z7 o: |% A8 [公仔箱論壇
' Z# [& |5 G3 ~0 U1 E% ^www1.tvboxnow.com
q7 V0 L$ V5 O( ?1 ]公仔箱論壇調味料：tvb now,tvbnow,bttvb. n; w3 d7 u3 j! j4 m B
意大利陳醋.....4湯匙5 _0 Q7 _" y1 q
黑糖.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z1 h4 m2 d u% m! \( P
滾水.....3湯匙
4 v. Q; k$ }3 [生抽、麻油.....各1湯匙[tvb now,tvbnow,bttvb) l- y1 L/ _8 }! v s( I f
+ p( y8 [1 i2 r9 r* s7 \# `' b( s" K做法：
+ \$ S5 z2 T; Z. W% U6 b4 j% |tvb now,tvbnow,bttvb1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
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% g1 x) D5 o" C& m2 a: k7 f2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。www1.tvboxnow.com. m! K. k1 R! U" f+ n" J
6 j6 |$ y6 j; `& \7 h: u6 {. x4 T; F. T公仔箱論壇3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。
+ P/ I% G d/ U* L( M5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ q: S( v- I' v2 F! k: V @9 _5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P# K2 @' a/ T
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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