! f& Q, P; `" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
7 }. W8 Q7 D# l% o7 `& K' w; f蓮藕.....1斤公仔箱論壇4 G5 C/ o% q* x0 {2 B; ^" r8 d& y
雪耳.....半両
; p9 c: g! _9 I9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)www1.tvboxnow.com) `& a5 ^0 F* @" K, S, x
薑茸.....2茶匙7 g5 J; f. K8 P9 J* p: b9 L
薑.....2片
8 |% w$ @8 H" A/ j: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z# j: d- y+ C& Q' x# _
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公仔箱論壇& W9 M& _0 F+ t7 Z9 F
調味料：公仔箱論壇2 G6 R# _9 F: K# Q
意大利陳醋.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# }: a5 z! d; e" M. x
黑糖.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C0 z& f( v1 {5 }4 J! j
滾水.....3湯匙
( C9 [9 f9 e$ Y, y) D9 t2 c8 e生抽、麻油.....各1湯匙[
l4 n& I2 }5 D' U" i) Iwww1.tvboxnow.com
2 B( [0 I3 X, d- v9 `( h做法：www1.tvboxnow.com& r1 I8 X9 Y( N" t1 h& F9 B
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
# Z+ I4 N5 K3 r. @公仔箱論壇
a) p' a" s; J" {4 }公仔箱論壇2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。tvb now,tvbnow,bttvb9 H& ?$ h1 r h5 ?
& X' L) u& H3 n) m( U7 n: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q# t) E2 U: J! a6 N
www1.tvboxnow.com7 v" E. \) j4 K% A8 B% H
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7 n% \* `! a6 ?+ q; Lwww1.tvboxnow.com5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。9 d u7 |; q- Y% K
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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