" ?; Z5 ^2 q1 ?5 s% [材料：公仔箱論壇6 n* `2 P9 p! B4 [7 `6 a
蓮藕.....1斤- ~# V: R: C; O; I6 p
雪耳.....半両www1.tvboxnow.com; {' l$ ~$ A+ P1 R. E
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟), T6 p% _. Y& @
薑茸.....2茶匙公仔箱論壇5 ~7 l4 n7 M- Z$ R5 ]; E9 p
薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb" @! {1 _0 e3 i3 @' \. t
蔥.....1棵tvb now,tvbnow,bttvb" U+ s: V+ _8 e. a% V' D5 ~/ p
* R* v4 A6 }) d7 e6 o
4 t; u1 u$ ]; f' g6 m V7 ftvb now,tvbnow,bttvb調味料：
; N# o3 y# _6 q, C% @) N, s" ntvb now,tvbnow,bttvb意大利陳醋.....4湯匙3 y. k0 n- Y9 w& N& W. a
黑糖.....2湯匙
* k2 `0 t+ P8 l7 a- _www1.tvboxnow.com滾水.....3湯匙
* g; \ H4 i3 {4 v8 G8 b3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、麻油.....各1湯匙[www1.tvboxnow.com0 \( U V& p; q
& U; o+ r& p1 A' {- P做法：tvb now,tvbnow,bttvb) o5 [5 M- P- T/ D1 q/ F
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
' V, k4 `! u& T5 twww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) F) t1 v8 f2 ~1 n, J3 Y. L. _
2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。
9 g9 C7 |3 t* }0 b6 d
2 P9 Z$ _$ G$ u* R: B8 Swww1.tvboxnow.com3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {+ B; Y) e3 {8 [+ `! Y0 u6 C
tvb now,tvbnow,bttvb0 K( t% J* q8 {3 \( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r( @4 N/ A* Z9 m
0 P- _- |# A e! _- r; [2 ^' M+ s5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。
+ i$ A' d" P9 D7 x& swww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X! ? Q9 G$ d+ s) s; I) F6 |
|
發表於 2015-7-1 07:14 AM
| 