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[藥膳] 解熱袪濕茶

明知一粒荔枝三把火,食少少就好啦,點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味,就越食越多。
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終於貪食之過,食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛,再過多一日仲連食嘢都痛,所以即刻要煲返個清熱去濕茶,解解毒先得~
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, L7 g- {5 u, K8 h( ^  n6 W& |www1.tvboxnow.com其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣,後來藥材店職員知道我嘅狀況之後,佢就介紹左我煲依一款涼茶,話效果仲好添,所以我就執一份材料返屋企煲啦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |2 {  }( p, U5 V
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材料公仔箱論壇% o$ y6 G' Y1 ?3 t
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用,佢就會幫你執份量啦~
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將所有藥材浸洗備用~公仔箱論壇: h9 r5 r5 \1 n
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0 ]( G' G' {( f公仔箱論壇於煲內準備8碗水份量,然後加入藥材~
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' m; }6 A" k; U# u5 A- e7 m& r3 K待水滾後,用慢火煲約30分鐘~
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最後加入片糖再煲多15分鐘~  n& V) C. n7 D" z# ~3 b

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3 ]8 |; x. K5 A$ F: m' pwww1.tvboxnow.com大約煲埋有約5杯左右份量,待涼入樽放在雪櫃,因為雪凍左好飲好多呀~3 G2 V' l+ ^, ?% d, a

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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友,因為我飲左兩杯之後,牙肉真係冇咁痛,同埋個人又真係好似冇咁燥燥的,所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友,咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦!www1.tvboxnow.com2 ]8 k$ n& B& e; W
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溫馨提示:( f( x& t/ @8 A; G
藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!公仔箱論壇8 [2 Z! E6 j+ d8 @# q* n# j* D

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