[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
+ W2 ~* X8 C! V" _馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。
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. O, s% Q* c- @: t5 P/ Y1 l& h做法：7 T) e- N" I6 S* x; Y1 T' d$ p" f
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。
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2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q5 A7 z2 ~: S. O. i" J) }

8 `! Q* T2 k9 _$ |4 y. u公仔箱論壇3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。
$ ^3 `  X8 |- }www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X( k( A& e$ ~. f& Q

7 N0 T5 o+ B9 G* z0 L注意事項：
/ p" u; v+ R9 V) e- Y" [. I公仔箱論壇要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。