本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 : q% A$ J d3 t) D A' l: r% {6 \3 j
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材料: 1 `* b- _( H# a
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)公仔箱論壇/ b7 q# G! D; U- j. Y
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' O( w2 O; N( ^& l) q! k. I公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t5 N5 S" P8 z0 K, a
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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做法: . ` O0 H; n7 R. p" H& b- V1 {
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。. p. n3 j: C& Q+ }4 V! I
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。. T$ a5 s H' I- J
- e/ E/ e" n: h( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。tvb now,tvbnow,bttvb& `3 x( z+ C6 v+ f' I
3 Y/ w" N2 I5 v% c" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。6 R, L b; b5 e* k7 O
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