返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑蔥醋香煎封盲鰽


  p8 E$ P6 n) |3 v公仔箱論壇材料:
1 d& _9 D/ [: P% f7 J: S公仔箱論壇盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙! t* M# Y' F% Z' n+ B& P
tvb now,tvbnow,bttvb0 f# z  n' E- K- Q9 {0 ^

) a! T- Q; X( v$ s3 nwww1.tvboxnow.com汁料:1 ?; B: M# c) ]" G
黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙
' A8 v) [# k. ? % U3 @" Q" L0 D# O# m
www1.tvboxnow.com& [- X0 Z! N0 g8 e( i& S  Q: X' E
做法:2 U/ H9 p" G6 ]& G/ N
1. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S. l- ]4 B, q

* {) S& T6 r8 Q0 Owww1.tvboxnow.com2. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。
* L" l. K6 m5 o+ |6 b, f; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% C. W0 B! v# Kwww1.tvboxnow.com3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。2 N' x1 `0 v6 S6 _6 E% l
/ z2 q* e: |0 S; f- Q
返回列表