. u8 `2 }) m6 e; U6 o" Jwww1.tvboxnow.com材料:
- C& Z- S$ F Rtvb now,tvbnow,bttvb急凍魚肚200克、加菲蟹肉80克、竹笙40克(已浸發)、雞蛋1隻(拂勻)、清雞湯800毫升、薑片2片、芫荽碎3湯匙
B0 u' t; V. V9 M/ C/ o3 v6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 {2 U2 x' f( J% I5 U4 Z
$ Z4 z& M2 Q! A' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb( L. o Q6 ?! |6 L I' v
麻油少許、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R$ h) ]" d7 t7 }; I% i
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# {) t% B# O5 H7 V9 ^- I) pwww1.tvboxnow.com做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k+ E: n: _8 ~ \; `
1. 魚肚洗淨,切小段備用。加菲蟹肉解凍備用。將浸發竹笙汆水,切小段備用。7 F$ D/ @5 |: n& K+ e, p8 c
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2. 將清雞湯及薑片煮滾1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u% |1 M" V# x, p! ~' N# V
$ B6 y/ i( k6 N3 Htvb now,tvbnow,bttvb3. 下魚肚及竹笙煮3至4分鐘至軟身,加入加菲蟹肉拌勻,下麻油、胡椒粉。
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4 B4 r, h% T5 D% l& N% X- Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 以生粉水埋芡,拌入雞蛋,攪成蛋花,撒上芫荽碎即成。
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